Моя оценка: 5 из 5
Целый килограмм чистого высокобелкового ксб немного больше чем за 1000 р – уникальное предложение по нынешним временам.
Моя оценка: 5 из 5
Целый килограмм чистого высокобелкового ксб немного больше чем за 1000 р – уникальное предложение по нынешним временам.
Моя оценка: 4 из 5
Давненько я не брал в руки лопату не писал отзывы на спортпит. Купил себе такую вот белково-углеводную смесь. Так понимаю, это та же контора, что делала / делает pureprotein (писал даже отзыв на их мультикомпонентник на сайте отзывов в прошлой жизни).
Моя оценка: 4 из 5
По сути – BCAA с кофеином, что само по себе, как самостоятельная добавка, довольно редкое сочетание – буквально 2-3 варианта нашёл. Однако мне нужно было именно оно, о чём ещё скажу, поэтому искал целенаправленно.
В специальной литературе нередко говорится либо только о глутамине, либо только о глутаминовой кислоте (почему-то); в качковской среде вопрос либо вообще не встаёт – типа это одно и то же, либо, наоборот, ставится вопрос взаимозаменимости аптечной глутаминовой кислоты и глутамина в виде спортпита.
Признаком мировой классической литературы является применимость и справедливость написанного в любые времена. То же в отношении афоризмов великих людей.
Моя оценка: 4 из 5
Уже писал отзыв на этот протеин лет пять назад (ссылку можно найти в разделе Старое на IR). Посмотрю, что изменилось с тех пор.
Моя оценка: 3 из 5
Весь прошлый год цены на спортпит постепенно росли, а в этом году скакнули сразу в полтора-два раза. На примере того же протеина от watt-n (80%-го ксб) – который я в конце прошлого года покупал почти в два раза дешевле, чем он продаётся на Озоне сейчас (чего опасался – что взвинтят цены, то и произошло).
Постоянно покупаю аскорбиновую кислоту, чаще в аптеках, по причине постоянной повышенной потребности в ней по объективным причинам и сложности получения нужного количества (для меня) из обычного питания.
Я уже написал в своих статьях и дополнениях к ним, в обоих блогах, всё, что только можно и нужно знать о приседаниях. Все технические нюансы, развенчал распространённые мифы, идущие от незнания функциональной анатомии и биомеханики.
Вся практика по теме питания вообще, при занятиях спортом, и потребления белка в частности уже давно есть в статьях и заметках обоих моих блогов. Этой статьёй добавлю немного биологии и биохимии – коротко об азотистом балансе и его связи с потреблением белка.
Моя оценка: 4 из 5
В своей книжке о спортпите я разбирал по отдельности ВСАА и глутамин как добавки, так что жертвой маркетинга не являюсь априори, покупая подобное.
Упражнений на каждую группу мышц множество, и существуют два противоположных взгляда на это разнообразие: (1) что можно «лепить» мышцы как хочешь, разными упражнениями, (2) что форма мышц задана генетически, и можно только пропорционально увеличивать их объём и массу.
Моя оценка: 5 из 5
Если не только непосредственно коллагена в питании, а даже обычного полноценного белка недобор, и на организм (собственный синтез) рассчитывать особо не приходится, в комплексном лечении и профилактике проблем с суставами гидролизат коллагена может быть нелишним.
Встречается такое (нечасто), что у некоторых людей от приёма порции высокоуглеводного гейнера между едой голод не подавляется, а только усиливается буквально через полчаса после коктейля. Что здесь не так?
Если нужен гейнер с порцией до 100 г порошка, дешевле и лучше большинства магазинных можно сделать самому из доступных ингредиентов, на которые также писал обзоры здесь.
Моя оценка: 5 из 5
Если по-русски: витамин D3 в капсулах по 5000 МЕ. Ещё этой весной анализ показал дефицит витамина D и был назначен аквадетрим по определённой лечебной схеме, но мне крайне не хотелось заморачиваться с каплями и решил поискать аналог в капсулах.
Моя оценка: 4 из 5
Не ожидал ничего хорошего, однако продукт оказался неплох среди недорогих протеинов отечественного и не только производства.
Моя оценка: 3 из 5
За последнее время покупал этот гейнер несколько раз, и это уже не была та непотребщина, которую описывал в статье о дешёвых гейнерах.
Моя оценка: 4 из 5
Их овсяный гейнер я попробовал и описал уже давно, а вот сывороточный протеин пробую только сейчас. Отчасти так получилось из-за нежелания связываться с покупкой через сайт myprotein и главное - доставкой с Англии, на что сейчас много негативных отзывов и заморочек в принципе.
Моя оценка: 4 из 5
Читать книгу после сериала, который и напомнил мне про книгу, оказалось довольно странно. И вообще не уверен, на что именно я написал отзыв – на книгу или сериал, а точнее – это обзор-сравнение. В любом случае американскому телесериалу моя оценка тоже 4.
Моя оценка: 4 из 5
Пробовал и Ultra Whey из этой же новой линейки Maxler (wellness – придумывают ерунду всякую…) – не понравился, а вот 100% Isolate понравился.
Моя оценка: 3 из 5
Смешали ксб с исб, что не имеет никакого практического значения для свойств протеина, и уж точно Америку не открыли этим смешиванием двух форм сыворотки, чтобы выносить в название слово "комплекс".
Дориан Ятс (Dorian Yates), один из ярких представителей атлетов, которые, тренируясь по сплит-программам, чередовали тренировочный день с днём отдыха, прорабатывая каждую мышечную группу не чаще 1 раза в неделю (не всегда, но как основа, концепция).
Моя оценка: 4 из 5
Довольно неплохие ВСАА, вкус приятный (вишнёвый). Стоят дороже тех, что я покупал ранее, но цена на такой бестолковый продукт как ВСАА в принципе не обоснована (имею в виду цена-эффект, что там с себестоимостью их производства - не знаю).