Моя оценка: 4 из 5
В своей книжке о спортпите я разбирал по отдельности ВСАА и глутамин как добавки, так что жертвой маркетинга не являюсь априори, покупая подобное.
Пью ВСАА только на тренировках (10-15 г на 0,5-0,6 л воды) - относительную целесообразность чего обосновывал в т.ч. в этой заметке, и чтобы не пить просто воду. Вообще-то дорогая вода получается, конечно, но при таком использовании расход порошка небольшой и хватает надолго. Когда вместо обычных макслеровских ВСАА подвернулся вариант дополненный глутамином, решил взять для разнообразия и т.к. сочетание не глупое - при стрессах, в т.ч. физических нагрузках, усиливается обмен и этой самой распространённой в организме заменимой аминокислоты. На порцию 10 г здесь заявлено 6,2 г ВСАА в классическом соотношении 2:1:1 + 3 г глутамина сверху - вообще неплохо, чтобы пить на тренировке.
Обещанный лёгкий вынос мозга. Интересный момент, на котором я вроде не акцентировал внимание ранее, в отношении ВСАА - это энергетическая и пищевая ценность порции. Здесь на порцию 10 г написано 1 ккал и 0 г белка. 10 г вещества, в частности аминокислот, и 1 ккал. Это какие-то фокусы. То, что здесь написано 0 г белка, а иногда на других ВСАА написано в пищевой ценности столько белка, сколько аминокислот - это, считаю, относительно нормально, так как аминокислоты - составляющие части белка, в то же время белком правильно называть только полипептиды, а не свободные аминокислоты, и тут, так как это просто коммерческая добавка, БАД, как трактовать - на усмотрение производителя. Но в любом случае - называть аминокислоты белком или нет, "лишать" их энергетической ценности - это уже ненормально и непонятно, чем там руководствуются. Иногда, кстати, на ВСАА, видимо чтобы не тупить, вообще не пишут пищевую и энергетическую ценность, а в "supplement facts" пишут только содержание каждой аминокислоты на порцию и всё - тоже нормальный вариант. Далеко ходить за примерами не приходится - всё это можно увидеть на примере одного Макслера. Можно посмотреть фото в отзыве на их обычные BCAA (ссылка выше): на банке американских просто указано содержание аминокислот, без упоминания пищевой и энергетической ценности; а на банке немецких аминокислоты посчитаны как белок и, соответственно, указана энергетическая ценность такого количества белка. А на этих, с глутамином, фото выше - белка ноль, энергетическая ценность соответственно тоже почти ноль. Блин, хотя бы в рамках продуктов одного бренда определились, как и что считать. У Макслера вообще проблемы не только с химией, но и с физикой - свежее тому доказательство. Снимаю за это один балл. В любом случае главное для такого продукта, как ВСАА, - это, конечно, вкус, растворимость, упаковка и безопасность, относительная надёжность производителя - критерии, по которым я в основном и выставляю оценку.
Упаковка у Maxler как всегда на высоте - была плёнка на крышке, герметично приклеенная мембрана под ней - комильфо. Удобный мерник, порошок всех ВСАА, которые я у них пробовал (произведённые якобы в Америке или Германии, с разными вкусами), выглядит хорошо, без проблем растворяется и употребляется.
Ещё интересный момент: Стикер с русским переводом выполнен из того же материала и в том же формате, что и "родная" наклейка по всей окружности банки - похоже, что всё заводское, приляпанное там же, где и делают эту добавку. Только наклеен чуть криво, а так сразу можно и не понять, что это стикер с переводом, а не просто описание на русском.
Вкус "апельсин", как и "вишня", сильно отличаются от американских версий - немецкие не такие яркие по цвету и выраженные по вкусу, но, в отличие от вишни, апельсин мне больше нравится немецкий, хотя я бы сказал, что он с привкусом лимона, но в целом приятный - я доволен. Куда приятнее на тренировке пить такую воду, чем просто воду.
(Причём я оцениваю вкусы исходя из того, как пью всегда ВСАА - в концентрации 10 г на 0,5 л воды, а не как в инструкциях написано - здесь это 10 г на 250 мл воды, по-моему - слипнется.)
Помимо тренировки, иногда также пью в любое время дня и ночи - 1 мерник на 250-300 мл воды, типа как лимонад. Не могу исключать эффект плацебо (точнее, на него и рассчитывал, когда после некоторого перерыва в употреблении BCAA покупал эту банку), так как очень хотелось хоть какой-то поддержки организму, - на тренировках стал как будто бодрее раньше меня двоим приходилось поднимать со скамьи после жима лёжа, а теперь сам встаю, и чуть живее после них раньше на куски разваливался на следующий день после тренировки, а теперь только ногу подволакиваю. На этой мажорной ноте и заканчиваю этот год.
Автор: Добрый Аллигатор