Гейнер Mass Effect Revolution от SAN. Гейнеры с «медленными» углеводами – они существуют? Второй по неоднозначности (после Up Your Mass от MHP) гейнер, благо хоть дешёвый.

Моя оценка: 3 из 5

Если использовать гейнер только в качестве послетренировочного приёма – для закрытия белково-углеводного «окна», тогда подойдёт любой гейнер с простыми/быстрыми углеводами – сахарами и мальтодекстрином. Для приёма же в течение дня, как добавку к основному питанию, желательно использовать что-то с «медленными» углеводами.

Протеин 100% Pure Titanium Whey от SAN. Ещё один хороший сывороточный протеин. Концентрат с изолятом или изолят с концентратом, от перемены мест слагаемых…. Пробую разные вкусы

Моя оценка: 4 из 5

Ещё один сывороточный протеин, представляющий собой смесь изолята и концентрата (смысл и целесообразность этого в статье о протеинах), от ещё одной довольно известной и надёжной компании (SAN).