Моя оценка: 4 из 5
Состав хороший – комбинированный, здесь и традиционные хондроитин с глюкозамином, и коллаген (желатин), который нечасто встретишь в сочетании с ними, а также MSM и витамин C. Всё крайне уместно, взаимодополняет и усиливает. Форма приёма только непривычная для хондропротектора – порошок для приготовления коктейля.
Конкретно к составу придерусь только в следующем
МСМ, в сомнительности реальной пользы от которого я усомнился в этом отзыве, просто дохрена – аж два грамма на порцию, что больше чем в большинстве хондропротекторов имеющих его в составе. Т.е. в других хондропротекторах он идёт только как дополнение к глюкозамину и хондроитину, а здесь он на первом месте – не понял юмора. Но так как это не в ущерб глюкозамину и хондроитину – их доза нормальная-стандартная, то ладно.
И доза витамина С – просто конская, иначе не скажешь, 1 грамм ежедневно (1000% суточной потребности).... При всей его значимости и пользе в принципе (уж мне ли не знать – я принимаю аскорбинку постоянно), и уместности именно здесь, не всё так просто с витамином C – есть нюансы. С их учётом я бы не превышал его употребление в виде БАДов, при длительном приёме, более 500 мг в сутки.
Побочные эффекты у меня и неудобство приёма
Всё просто – проблемы с жкт. У меня проблемы и без этой добавки, а от её приёма в первые дни всё заметно ухудшилось. Никогда такого эффекта от хондропротекторов в виде таблеток и капсул у меня не было. В чём здесь «секрет», в каком ингредиенте, его дозировке, концентрации, комбинации веществ или форме приёма – не знаю. Потом стало лучше – попривык, и так употребил всю банку (деваться было некуда).
Надо сказать, что пил даже не полную порцию – с полной мне совсем плохо стало, уменьшил до 2/3 порции. К тому же по своему опыту, пониманию состава и дозировок действующих веществ, считаю этого достаточно (если речь не о лечении серьёзных заболеваний или травм). При таком использовании хватило на 1,5 месяца.
Вообще сначала был в замешательстве, как и с чем употреблять – в чём разводить и когда выпивать, но приноровился. В моём случае чтобы пить натощак отдельно от еды речи не шло, поэтому разводил в 150-200 мл воды комнатной температуры или почти остывшем кофе/чае и выпивал после еды, иногда заедая галетами. У меня был апельсиновый вкус и он относительно неплох – типа как «юппи» или подобная дрянь из моей молодости – неплохо замаскирован натуральный вкус такого состава, надо отдать должное.
В общем, эффект есть – радикально проблемы эта добавка не решила, это и невозможно в принципе, но выраженность симптомов моих хронических проблем заметно уменьшилась. Причём это объективно, нагрузку не снижал – некуда, и так тренируюсь в поддерживающем режиме. Но никаких чудес, конечно.
Ещё такой интересный момент – у меня есть хроническая не столько проблема, сколько просто фигня – скрип в колене при определённой нагрузке на сустав, а именно, когда поднимаюсь по лестнице. Причём такой громкий, что даже неловко когда рядом кто-то оказывается. Когда начал принимать подумал, что это может быть своего рода тестом на эффективность – пройдёт этот скрип или нет. Так вот, он не прошёл – стал только чуть тише после курса этой добавки.
P.S. Что категорически не понравилось – баночка, блин, две тысячи рублей стоит, благо поверх крышки есть защитная плёнка, но когда снял её и открутил крышку, мембрана осталась в ней. Причём при закрытии банки и повторном откручивании, уже осталась на горловине – приклеилась. Несерьёзный подход так мембрану приклеивать, нафиг она тогда нужна. При таких делах издёвкой звучит стандартное на мембране «sealed for your protection».
Автор: Добрый Аллигатор